האם גם את סובלת מרגישות יתר?
האם גם את סובלת מרגישות יתר?
אחד הסימפטומים הנפוצים אצל חולות הפיברומיאלגיה הוא רגישות יתר לקול, מגע, אור, ריח ומזג האוויר או כפי שאחת המטופלות שלי תארה זאת "כאילו מישהו הוסיף לגופי מגבר וכעת אני שומעת ומרגישה כל תנודה וכל קול שמתרחש מסביבי בעוצמה הרבה יותר גדולה".
הפעם מאמר הזה מיועד אל בני המשפחה, החברים והקרובים שלכן, שתפו אותם במה שעובר עליכן, ספרו להם על רגישויות היתר מהן אתן סובלות, כיצד הפיברומיאלגיה גורמת לגוף להגיב בצורה שונה לגירויים מבחוץ וכיצד עומס הגירויים הללו מוביל לעתים להתקפות של בלבול, פחד, חרדה ופאניקה.
הנה כמה מהנפוצים שבהן, אתן כמובן מוזמנות לכתוב לי על החוויה שלכן, כיצד רגישות היתר משפיעה על חיי היום יום שלכן.
רגישות לאור
רגישות לאור באה לידי ביטוי בכאבי עיניים וכאבי ראש חמורים בעקבות חשיפה לאור בוהק. חלק מן הסובלות מפיברומיאלגיה מרגישות צורך להשתמש במשקפי שמש בכל פעם שהן יוצאות מחוץ לבית או נוהגות, גם בחורף כאשר לכאורה אור השמש הוא לא בוהק הן מעדיפות שיהיה בבית אור עמום ולא אור פלורסנט חזק. הן יכולות להרגיש בחילה בעקבות צפייה בטלוויזיה או עבודה מול המחשב (במיוחד אם הצפייה נעשית בחדר חשוך) וכל אלו מן הסתם מקשים על ההתנהלות היומיומית שלהן.
רגישות לקול
רגישות לקול באה לידי ביטוי בעצבנות, כאבי גוף, כאבי ראש ובחילות בעקבות חשיפה לצלילים חזקים, בעיקר צלילים פתאומיים או צלילים שחוזרים על עצמם. התחושה היא כאילו המוח לוכד את הצליל ומגביר את עוצמת הקול, לכן נשים הסובלות מפיברומיאלגיה לא יכולות להתעלם, אפילו רעש הקטן ביותר וחסר משמעות לכאורה נשמע חזק וצורם, מה שמקשה עליהן לבלות במקומות ציבוריים.
רגישות למגע
רגישות למגע באה לידי ביטוי בתחושת כאב ממגע עם גירוי שאינו גורם בדרך כלל לכאב, כגון מגע של בד או נוצה. לכן נשים הסובלות מפיברומיאלגיה חשות לעתים כאב בעת חשיפה לרוח. הן נרתעות מחיבוק וליטוף – לא משום שהן לא אוהבות אלא משום שהן מרגישות את הליטוף ככאב רב עוצמה. אפילו הברשת השיער הופכת להיות פעולה מכאיבה.
רגישות לריחות
רגישות לריחות באה לידי ביטוי בסחרחורת, בחילה, כאבי גוף, כאבי ראש, גרון ובטן בעקבות חשיפה לריחות לא נעימים. יכולה גם להיות השפעה שלילית במקרה של תמהיל ריחות פעילויות יומיומיות שכולנו עושים כגון רחצה, קניות בסופר, ניקיון הבית או עצירה בתחנת הדלק הופכות להיות פעולות מאוד קשות ומאתגרות עבורן.
כאמור, המידע הזה מיועד לחברים ובני משפחה.
אז בפעם הבאה שבת הזוג שלך או חברתך נמנעת מפעילות מסוימת, אל תמהר לשפוט אותה, תזכור שהיא מתמודדת יום יום עם תחושות לא נעימות שמקשות עליה ופשוטו כמשמעו – מכאיבות לה.
